Занятия в тренажерном зале позволяют добиться потрясающих результатов. Здесь Вы не только уберете лишние килограммы, но и придадите рельеф и упругость своему телу. Вы почувствуете себя более уверенными в жизни, в общении, в работе. Наконец эти занятия просто принесут большую радость и заряд отличных эмоций. Наши тренажерные залы оснащены современным оборудованием и включают тренажеры на все группы мышц. В зале постоянно находится квалифицированный инструктор, который подскажет Вам как пользоваться оборудованием и проследит за правильностью выполнения упражнений!

Тренажерный зал Школьная

Персональные тренировки

Если же Вы цените свое время и хотите добиться максимального результата в самые короткие сроки, то выберите персональные тренировки. Персональные тренировки проводятся под руководством квалифицированного инструктора и учитывают физиологические особенности вашего организма. Тренер составит для вас индивидуальную программу тренировок и питания, проследит за правильностью её выполнения, создаст боевой настрой на победу и результат! Персональные тренировки так же необходимы начинающим, чтобы получить начальный уровень знаний о силовых тренировках и приобрести уверенность в ваших действиях!

Кардио-зона

Наилучший результат в фитнесе достигается при оптимальном сочетании силовой (анаэробной) и кардио (аэробной) нагрузок. Кардио-зона включает в себя современные вело- и эллиптические тренажеры, беговые дорожки. Аэробная нагрузка отлично тренирует сердечно-сосудистую систему и разогревает организм к последующей силовой нагрузке. Это отличное средство для избавления от лишних килограммов.

 

Заказать звонок





Нажимая на кнопку "Заказать звонок" Вы даете согласие на обработку персональных данных