Занятия Саньда для детей и взрослых

Саньда или саньшоу – в переводе китайского — «свободные или смешанные удары» — это система китайского рукопашного боя или смешанных стилей китайских боевых искусств. Существуют традиционный, спортивный и прикладные варианты этого вида боевых искусств.
Традиционный вариант – это по сути техники, применяемые в бою, при изучении того или иного стиля традиционного китайского ушу (китайских боевых искусств, или, как их ещё часто называют в Китае – гунфу, а на Западе – кунг-фу).
Прикладные варианты – это отобранные из всего существующего арсенала китайских боевых искусств техники, используемые в конкретных целях для подготовки армии, полиции и иных силовых структур.
Спортивный же вариант представляет собой совокупность техник и правил, применяемых для подготовки и участия в различных турнирах по полноконтактным единоборствам.